Bisnishotel.com, BANDUNG – Bau badan merupakan hal yang memalukan. Bahkan, bau badan dapat menarik perhatian banyak orang dengan pandangan negatif.
Penyebab bau tak sedap ini bisa berasal dari faktor genetik, hormonal atau kebersihan. Dilansir Boldsky, solusi tepat untuk menghilangkan bau badan adalah dengan mandi secara teratur setidaknya dua kali dalam sehari.
Mandi dua kali dalam sehari dapat dilakukan saat pagi hari (sebelum beraktivitas) dan malam hari (setelah beraktivitas). Bila perlu, rendam tubuh dalam air hangat selama 20 menit.
Ketika mandi, gunakan sabun antibakteri dan gosokkan pada seluruh tubuh. Penggunaan sabun antibakteri yang efektif akan menghilangkan bau badan secara alami.
Baca Juga: Hindari Melewatkan Sarapan Pagi
Setelah mandi, jangan lupa untuk menggunakan handuk bersih dan kering serta gunakan deodoran yang baunya enak dan tahan lama.
Pastikan juga untuk menjemur handuk di bawah sinar matahari karena handuk yang basah dan lembap dapat menjadi sarang bakteri.
Solusi lainnya adalah hindari mengonsumsi makanan yang berbau seperti bawang merah, bawang putih atau daging. Sebaiknya perbanyak mengonsumsi lemon, teh hijau atau daun rosemary. (ija)
Fotografer
